"Pozdrav od Toma mamrdi :D"

Vysral TopTom

Nálepky

choroba hardcore hnus riadna kopa sračka

Komentáre

@Caseygon
Some people, especially those running on busy daily schedules tend to use the pills to help maintain weight since they can not afford to follow all the diet programs. This is not advised. It is recommended that one seek advice from a professional in this field before using the pills. This can save one from many dangers associated with the misuse. The diet pills should always be taken whole. Some people tend to divide the pills to serve a longer period of time. This is not advised and can lead to ineffectiveness. If it is required that one takes a complete tablet, it means that a certain amount of the ingredients are required to achieve the desired goal. It is also recommended that one does not crush the pill and dissolve it in beverages. Chemicals found in beverages have the potential of neutralizing the desired nutrients in the pill thereby leading to ineffectiveness. The best way to take the tablets is swallowing them whole with a glass of water. The diet pills speed up the metabolic processes. This is the key factor that leads to the burning of all the fats in the body. This means that one passes out lots of urine, which subsequently leads to dehydration. It is imperative that the user take lots of water round the clock. This will help curb dehydration, which can lead to health problems. In addition to that, water offers the required medium for the function of the nutrients and elimination of the fats. When buying the review of diet pills, it is imperative that one gets the most recommended dose. People tend to compromise the quality and effectiveness of the tablets due to the variation in cost. The low priced pills depict poor quality, which means their effectiveness is not reliable. Some have also been found to cause health problems. The dose should also be taken as recommended. Over dose will not speed up the process but rather lead to complication. This will increase risk of side effects. If the taking of the pill is forgotten, do not take more to compensate for the lost time. The diet plan enclosed with the diet pills has also to be followed. According to the requirements, the termination of the diet must be done even with no results. This means your body is irresponsive.
@AngeloFef
No matter how you do it, losing weight is an individual thing. Friends can help you but they can't lose the weight for you. You've got to take charge of your weight loss from the beginning if you want to get serious about losing weight. The following tips will help.
@Anthonytom
As you will inevitably learn on your path to losing weight, effective weight loss is not only about watching what you eat, but much more about changing your lifestyle. This means changing your habits and how you approach your day-to-day life. Read this information to help you throughout the process.
@Sex
Takový typ hovna znám
@Lukysak
TO JE PÍČA ZASRANÁ POCHCANÁ
@Tom=sračka
Tom=sračka
@Andrej Kiska
Si proste najmúdrejší a najlepší. Veď aj tvoje hovná sú najlepšie:D
@mamrd
Tomino, ty čo ťa zobrali z decáku. Všimol si si že sme obaja písali o 0K? Asi nie, keďže máš poruchu vnímania reality. Mrdal som tvoju mater.
@Tomtop1
* jestli nejsi dement *
@Tomtop1
ted je jenom otazka, jestli si dement a rozeznas cislo od pismena 0 / O
@mamrd
Skratka 0K sa stále používa v americkej armáde ako potvrdenie úspešnosti vojenskej operácie. Ono, keď máš "zero killed" vo vlastných radoch, tak je to znakom úspešnosti.
@Tomtop1
ale to K je kelvina ty mentale hloupej.. necekal jsem ze to pochopis takze vpho
@TO JE
HNUSNÁ SRAČKA !!!!!!!!!!! FUUUUUUUUUUJ
@Já ti dám
pozdrav od Toma, ty dementní čuráku
@mamrd
Choď už spať, bo sa uklikáš.
@Andrej Kiska
Namiesto posilovne si mal chodiť do školy na matematiku
@Andrej Kiska
0*1000=0
@Tomtop1
ja narozdil od tebe ale nikomu nic nepsal o vlaknine, tim si zacal ty, tak sem te jen upozornil a opravil na to ze pises picoviny, to jestli me nekdo komentuje nebo ne je mi absolutne jedno ale vzdy se tu najdou curaci vcetne tebe co si to nenechaj ujit a napisou svoje vybreceny emoce :D a rad bych videl muj hystericky komentar jak tu pises .. a jestli ja jsem 0 tak ty si 0K ale pochybuju ze to pochopis
@Andrej Kiska
Nikoho tvoja vláknina aj tak nezaujíma, zbytočne to sem vypisuješ. Aj tvoja posilovňa je všetkým ukradnutá. Koho chceš ohúriť? Si nula, čo fotografuje svoje výkaly a potom chytá hysterické záchvaty, keď ich niekto komentuje. Spamätaj sa.
@mamrd
Mrdal som tvoju mater.
@Tomtop1
no prostě jsem magor...
@Tomtop1
nejlepsi bylo vzdycky kdyz sem prisel z posilky a treba 5 lidi se pralo desitky minut s mym autoklikacem a psali jakej sem dement ze nemam nic na praci jen klikat svoje hovna :D atd :DDDDD brain=0
@Tomtop1
o vlaknine jako ze jedna z novinek poslednich ze stravovani je toho na internetu ranec staci abys nebyl dement a nehledat na wikipedii ale chapu ze ty si tak retardovanej ze si myslis ze jedine tam najdes nejaky informace :D a omyl ja se nehadam jen me bavi cist a odpovidat na dementy co to tady nastevuji stejne tak jak si vsichni co sem chodi mysleli ze ty hovna fakt klikam celej den ani jednoho z ty rady vypatlancu nenapadlo ze asi fakt nesedim 10 hodin a neklikam .. ale cemu se divit :D :D IQtykve
@Norbert Rico
Neni na tope, je tam nejaký pišulák...
@Andrej Kiska
Poučuješ jedine ty. Toľko informácií o vláknine neni ani na celej wikipédií. A hádaš sa zasa iba ty. Spočítaj si koľko hysterických komentárov si tu zanechal. Ja sa sem hádať nechodím. Chodím sem obzerať produkciu a čítať komentáre takých ľudí ako si ty. Takých mrzákov inde nevidieť.
@Tomtop1
dalsi borec kterej nema ani odvahu se vyjadrit pod svym vlastnim nickem :(( hey kamo tady to je internet tady se ti nic nestane tak se nemusis bat
@Tomtop1
jsem autista :(((
@Tomtop1
ty si se bouchnul nekde do hlavy nebo si takovej postizak po mame ze si to nepamatujes? já jsem na TOPU už skoro rok ... co se da delat, moje smakulady se hold libi :)))
@Tom-jmenovec ne
Zas už je ten čůrák na topu ? To je dement, který jenom hlídá svý rozsračkovaný neduživý hovna !!!!!!!!!!!!!!
@Tomtop1
mas lepsi veci na praci nez hledat informace o srani, ale hadas se a komentujes hovna na strance o hovnech :D :D navic poucujes, kdyz o tom vis picu btw vlaknina je spis predmetem stravovaní, nez srani, takze v tom si taky vedle, ale chapu, ze pod tlakem informaci, ktere vyvracely tvuj debilni komentar si uz nic lepsiho napsat nemohl
@Andrej Kiska
Mám lepšie veci na práci, než hľadať si na google informácie o sraní :)
@Tomtop1
jsem sprostej úchyl
@Tomtop1
debile vypatlanej nejsi ani schopnej si otevrit google a najit si to co bych tasky mohl cekat .. Význam vlákniny je právě v její nestravitelnosti. Dostatek vlákniny zvyšuje objem stolice a vláknina také drží ve stolici vodu. Proto je stolice obsahující vlákninu objemnější a řidší. Střevem lépe prostupuje a její větší objem nutí střevo k usilovnější činnosti.
@Tomtop1
creatin uz davno nezeru proto ten smakulad tolik neni ale tahle se konecne povedla kdybys nebyl picus a precetl si co sem psal nemusis tu psat takovy sracky
@Tomeček
se stále nenaučil srát. Další debilní hovno. Už jsi snad ten creatin po záruce sežral. Na ten ses pořád vymlouval, že máš po něm takováto debilní hovna.
@Andrej Kiska
Črevo ti dráždi akurát tak frajerov penis. Zadržiavaním vody vláknina naopak zlepšuje priechodnosť čriev.
@Tomtop1
ale pochybuju ze si to nekdy zazil :D spis jen videl v TV :DDD
@Tomtop1
spis si ty analitiku a to by si mohl znat i z vlastni zkusenosti pokud teda nejsi totalni nouma co nikam nechodi a jen si mrska pero nad hovnama, coz na tyhle strance je to tak 50/50... nekdy podivej jak vypada tvoje hovno po nejaky oslave kde se tlaska vsechno mozny sladky tucny mastny a k tomu chlasta
@Tomtop1
aaaaaahhha odbornik je tady :D kde si prosimte vycetl ze pri konzumaci vlakniny je stolice tuzsi? kdyz vlaknina ti sama o sobe zadrzuje vodu navic ta nerozpustna vlaknina ti drazdi strevo takze tim spis streva nemaji cas udelat peknej bobecek na kterych tu vsichni mrskate, takze spis naopak => nadmerna konzumace vlakniny troubo
@Andrej Kiska
Po dôkladnej analýze fotografie tvojej stolice som dospel k záveru, že v strave neprijímaš dostatočné množstvo vlákniny.
@Lukysak
A s diakritikou... Dobře ty :))
@Lukysak
Blbec tomeček hovnoušek dal dnes nove hovno
@TO JE
HNUUUSSSSSS
@Andrej Kiska
Takého sráča zobrali na vysokú?
@Tomtop1
VŠ začíná až 21. září
@Andrej Kiska
Nie, ja som tu odjakživa.
@Tomtop1
ty si tu novej co ? :D
@Andrej Kiska
A prečo vlastne v 9:34 pridávaš na internet fotky svojich výkalov. Nemal by si byť náhodou v robote?
@Tom
to je úsměvné že když přidáš hovno v 9:34 tak ti ho hned komentuje v 9:36 a 9:40 :D :D píčo zamyslete se nad sebou jestli jste Ok jestli Vám trošku nemrdá v tý palici než někomu začnete říkat že je debil a kokot :D :D :D
@Wrong
Ty ses snad posral, ty kokote blbá
@Bguhi
To je zase šmakuláda od debila Tomečka-Teplouška